Día 29 (o el día que dejó atrás el 6 -para siempre)

Lo mío es obsesión con las medias

Estoy más que feliz, si eso es posible.

He dejado oficialmente el 6 atrás (y para siempre espero). Hoy no he hecho ejercicio, no me ha dado tiempo, tan solo he andado media hora a paso ligero, como yo acostumbro a andar siempre, corriendo. He hecho dos comidas muy ligeras hoy. Esta mañana, antes de irme, pesaba algo más de 60 kilos. Cuando he llegado de la universidad, después de la cena, estaba en 59,8 exactamente. No me lo podría creer. Me he pesado como 6 ó 7 veces para convencerme a mi misma de que el peso era real. Dios, desde que tengo uso de razón, nunca he estado tan delgada. Es decir, desde que mi cuerpo cambió, empecé a tener la regla, me convertí en una "mujer", mi peso nunca ha estado debajo del 60. Nunca. Y cuando era más pequeña tampoco me pesaba nunca. Así que puedo decir que no recuerdo ni una sola vez en la que me haya subido a la báscula y haya marcado menos que eso. Puedo decir que estoy más que orgullosa de mi misma.

Así que mi rutina de hoy ha sido básicamente perfecta. Me levanté temprano, me puse a recoger un poco la casa y me puse a estudiar a eso de las 9.30. Me tocó comer en casa, temprano, con mi madre vigilando, así que me tomé un plato de sopa, un poco de ensalada verde y un filete pequeño de pollo. A las 2 pillé el bus para la universidad y allí he pasado la tarde, en clase, bastante a gusto la verdad, de bromas con los compañeros y de buen rollo con los profesores, no sé, ha habido muy buen ambiente, la verdad.

He llegado a casa rendida, me he pegado una ducha que me ha sentado la mar de bien y he cenado (ligerito también). He estado pasando algunos apuntes y ahora por aquí estoy, actualizando y compartiendo un poquito mi felicidad con todas.


Intake de hoy:
-Desayuno: nada.
-Comida: caldo (50 kcal) + ensalada verde (16 kcal) + 50g de filete de pollo (50 kcal) = 116 kcal.
-Cena: 75g de pez de limón a la plancha (97 kcal) + porción de quesito light (24 kcal) = 121 kcal.
-Total: 237 kcal.

Calorías quemadas: caminar media hora rápido, 193 kcal quemadas.
Agua: 2,5 litros.


-Total: 44 kcal.


Mañana ayunaré casi todo el día, porque estaré todo el día fuera, salvo la cena, pero será algo muy ligero, como hoy (o mejor). Además iré al gimnasio. Así que andaré el doble y haré ejercicio allí. Perfecto.


Un beso a todas, espero que os vaya genial. Paso a leeros.
Saludos a todas,
● Johanne